АЗОВЦЫ В ASTERIA KREMLIN: ВОССТАНАВЛИВАЕМСЯ ПРАВИЛЬНО
Тренировочный сбор азовцев в Asteria Kremlin вышел на финишную прямую. На средиземноморское побережье Турции наша команда прибыла еще 7-го января и уже провела 4 спарринга, которые проходили на фоне серьёзных физических нагрузок. Это означает регулярные изнуряющие упражнения на силу, скорость и выносливость, а также посещения тренажерного зала. При такой интенсивности работы огромное значение приобретают восстановительные мероприятия и процедуры. И вот сегодня был, так называемый, восстановительный день.
Контроль над правильностью хода восстановления футболистов осуществляет врач команды Дмитрий Лисицын. На сборе наши футболисты имеют возможность проходить восстановительные процедуры с помощью мобильного криоаппарата Game Ready и аппарата прессотерапии BTL.
Game Ready был создан более десяти лет назад, и теперь очень популярен среди спортсменов по всему миру. Приборы и бандажи Game Ready изначально разработаны с использованием той же технологии, которую NASA использовало в одежде космонавтов, чтобы контролировать температуру тела людей в космосе. Эти технологии были адаптированы и усовершенствованы для нужд медицины. Game Ready использует модернизированный принцип RICE (Отдых, Лед, Сжатие, Возвышение).
«Данный прибор улучшает лимфо- и кровообращение в мышцах», — Дмитрий Юрьевич. – «Его большим преимуществом является мобильность и наличие различных насадок. С помощью которых мы можем проводить лечение травм голеностопа, колена, плеча, поясницы. Так называемые «штаны» возможно использовать для восстановления после тяжелых тренировок и подготовке к играм. Game Ready позволяет нам поддерживать функциональное состояние игроков на этих сборах. Для быстрого и эффективного восстановления мы также используем аппарат прессотерапии BTL. Принцип работы следующий — в специальные «штаны» подается сжатый воздух под регулируемым давлением. С помощью давления сжатого воздуха на мышцы оказывается глубокое воздействие. Процедура длится 40-60 минут».
Не менее важная роль в процессе восстановления отводится старому доброму массажу. Эта часть работы находится в ведомстве Олега Зурнаджи и его молодого коллеги Леонида Куцевалова, который каждый день делают игрокам восстановительные массажи.
Пресс-центр ФК «Мариуполь»