logo_misto

Ще один день позаду. Збори в MAY THERMAL RESORT (ФОТО)

Ранок азовської команди почався в тренажерному залі. Під керівництвом Сергія Янкового футболісти тренували м’язи грудей, спини, живота і плечей з допомогою тягових вправ, верстатів і гантелей. Годинна силова робота спрямована на розвиток витривалості і підвищення функціональної готовності футболістів.

Увечері команда розпочала тренування на газоні. Провівши розминку «Маріуполь» приступив до роботи з м’ячами. У першій частині тренування головний акцент був на якість передач. Гравцям було необхідно відкритися і підлаштуватися під пас партнера, підтримуючи досить інтенсивний темп. Друга частина заняття повинна була закріпити взаємозв’язки в типових ігрових ситуаціях. Азовці тренували комбінації з виходом на ударну позицію, а потім грали в футбол, розділивши поле на три зони з обмеженням кількості передач. Після години з гаком такої роботи команда вирушила на вже добре знайому гірку. Десять циклів прискорень завершили тренувальний день 9 липня. Подробиці дивіться у фоторепортажі.

Прес-центр ФК «Маріуполь»