Новости

Тренировка без мяча и под музыку (ФОТО)

02-02-2018 13:40

Тренировка без мяча и под музыку (ФОТО)

В этом году, в тренировочный курс команды юниоров «Мариуполя» включена функциональная аэробика. Занятия с профессиональным  фитнес-тренером нацелены на развитие ловкости, координации и выносливости молодых спортсменов. Сочетание общеразвивающих физических и танцевальных движений выполняемых под музыку позволяет поддерживать и укреплять мышцы, обычно не получающие нагрузки при футбольных тренировках. Что в свою очередь снижает вероятность получения тяжелых мышечных травм в игровых ситуациях.

Вашему вниманию фоторепортаж завершающей тренировки курса.

Пресс-центр ФК «Мариуполь»

Новости

Команда

Матчи

Клуб

Пользователю